Couscous

Ingrediënten: durumtarwegriesmeel.
Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram

Voedingswaarden; Deze waarden gelden voor het onbereide product.; Soort ||Per 100 Gram; Energie|| 1478 kJ (349 kcal); Vet|| 1.5 g; waarvan verzadigd|| 0.4 g; waarvan onverzadigd|| 1 g; Koolhydraten||| 70 g; waarvan suikers||| 2.5 g; Voedingsvezel||| 3.5 g; Eiwitten| 12 g; Zout| 0 g

Glutenbevattende Granen, Tarwe, Soja, Mosterd, tarwe

PreparationInstructions:
1. Vul een pan met 100 ml water per persoon en breng dit aan de kook. 2. Voeg een eetlepel (olijf)olie toe. 3. Haal van de warmtebron, voeg 75 gram couscous toe per persoon en roer goed door. 4. Dek af en laat 5 minuten stomen. 5. Rul met een vork en voeg desgewenst een extra eetlepel (olijf)olie toe.

Ten minste houdbaar tot en met: zie onderzijde. Kijk, ruik en proef na deze datum. Koel, donker en droog bewaren.