Omschrijving
Wat handig! Met dit pakket maak je in een handomdraai lekkere, verse Mexicaanse wraps, die je met trots op tafel kunt zetten. En het mooie is: het pakket bevat precies de juiste hoeveelheden. No waste, dus. * 4 Personen * Zelf toevoegen: . 300 g kip(dij)filet . 6 volkoren tortilla wraps . 125 g sour cream . 1 el (olijf)olie * Bereidingstijd: 15 minuten * VEGATIP: Vervang de kip door 265 gram uitgelekte (zwarte) bonen. TIP: Serveer naar smaak met guacamole, tomatensalsa, koriander en/of jalapeñopeper.
Extra informatie
Kookpakket voor het maken van wraps met kip en groente
Gebruik
Bereiding: Inhoud pakket: 2 rode paprika’s 1 midi komkommer 3 tomaten 1 baby romaine 1 ui 2 knoflooktenen blikje maïs zakje kruidenmix Bereiden: 1. Maak de groente schoon. Snij 1 paprika en de komkommer in repen. Snij de andere paprika en tomaten in blokjes. Snij de baby romaine in de lengte doormidden en vervolgens in repen. Pel de ui en knoflook, snipper de ui en hak de knoflook fijn. Laat de maïs uitlekken. Snij de kipfilet in blokjes.2. Verhit 1 eetlepel olie in een hapjespan en bak hierin de kipfilet 3 minuten op hoge temperatuur. 3. Voeg de ui, blokjes paprika en knoflook toe en bak 2 minuten op hoge temperatuur. 4. Voeg de kruidenmix en 1/3 deel van de tomaat toe en bak 2 minuten op hoge temperatuur. 5. Verwarm de wraps volgens de aanwijzingen op de verpakking. 6. Zet de wraps, gebakken kipmengsel, sour cream, baby romaine, overige tomaat, maïs en de repen komkommer en paprika op tafel en laat iedereen zijn eigen wrap samenstellen. VEGATIP: Vervang de kip door 265 g uitgelekte (zwarte) bonen.TIP: Serveer naar smaak met guacamole, tomatensalsa, koriander en/of jalapeñopeper.
Ingrediënten: groente (28% tomaat, 19% rode paprika, 14% maïs, 14% ui, 10% baby romaine, 10% midi komkommer), water, knoflook, specerijen, gedroogde groente (paprika, tomaat), zeezout, kruiden, zout, citroenschil.
Waarvan toegevoegde suikers 0.1g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.34g per 100 gram
