Honig Makkaroni ballaststoffreich

Ingrediënten: TARWEGRIESMEEL, TARWEVEZELS. Kan sporen bevatten van KIPPENEI en SOJA.

Voedingswaarden; Deze waarden gelden voor het onbereide product.; Soort ||Per 100 Gram; Energie|| 336 kcal (1419 kJ); Vet|| 1.5 g; waarvan verzadigd|| 0.1 g; Koolhydraten||| 64 g; waarvan suikers||| 3.5 g; Voedingsvezel||| 11 g; Eiwitten| 11 g; Zout| 0.03 g

Glutenbevattende Granen, Tarwe, Eieren, Soja

PreparationInstructions:
Zelf toevoegen,voor 4 personen,,300 g Honig Macaroni Vezelrijk,1 pakje Honing Bassis voor Macaroni on Spaghetti Mediterraan,400 g Provençaalse wokgroenten,250 g cherrytomaatjers,80 g rucola,150 ml water,50 g geraspte kaas,,Variatie tip,Garneer eventueel met wat verse basilicum!,,Algemene bereidingswijze,Strooi de Macaroni Vezelrijk in een ruime hoeveelheid kokend water (1 l voor 100 g pasta) en kook deze al roerende in 9 minuten gaar. Houd 8 minuten aan voor wat steviger, al dente pasta. Giet her water af, spoel kort na met lauwwarm water, houd warm in de pan en roer er eventueel een scheutje (olijf)olie door.,,Macaroni Mediterraan,,1 Kook de pasta zoals in de algemene bereidingswijze is aangegeven.,2 Verhit 1 eetl. olijfolie in een pan. Bak de wokgroenten ca 2. tot 3 minuten. Voeg daarna de gehalveerde cherrytomaatjes toe.,3 Voeg 150 ml water en Honig basis voor Macaroni en Spaghetti Mediterraan toe. Verhit het geheel al omscheppend ca. 1 minuut.,4 Voeg de pasta toe. Verwarm deze kort mee en serveer de pasta me daaroverheen de gerastpe kaas en de rucola.,,20,min

Droog bewaren

Ten minste houdbaar tot einde: (maand, jaar)