Bio-Lachsfilet

Name: Bio-Lachsfilet
Brand: Albert Heijn
SKU: 413355
Price: 20.5 EUR
Availability: InStock

300 Gram

Verwendung

Grätenfrei: Trotz sorgfältiger Filetierung kann es vorkommen, dass unbeabsichtigt ein Gräte im Fisch verbleibt.
Zubereitung: Bratpfanne (beschichtet): Lachsfilet trocken tupfen und mit (Fisch-)Kräutern bestreuen. Flüssige Margarine und/oder (Oliven-)Öl erhitzen und das Lachsfilet 1 Minute lang bei hoher Temperatur braten. Reduzieren Sie die Temperatur auf mittelhoch. Das Lachsfilet nach 3-4 Minuten wenden und weitere 2-4 Minuten bei niedriger Temperatur braten, bis das Lachsfilet gar ist. Bewegen Sie die Pfanne gelegentlich, damit das Lachsfilet nicht festklebt. Im Ofen (180°C): Lachsfilet trocken tupfen, rundherum mit (Oliven-)Öl bestreichen und mit (Fisch-)Kräutern bestreuen. Das Lachsfilet in eine gefettete Auflaufform legen und in der Mitte des vorgeheizten Ofens 10–15 Minuten backen. Dämpfen: Das Lachsfilet mit (Fisch-)Kräutern bestreuen. Eine Schicht (Fisch-)Brühe oder Wasser in einer Pfanne erhitzen. Den Fisch in einem Dampfventilator oder Korb über der kochenden Flüssigkeit dämpfen, dabei den Deckel auf der Pfanne halten und 5–8 Minuten lang dämpfen. Bitte beachten: Das Produkt gründlich erhitzen.

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Zutaten

Zutaten: Lachs*.
Davon 0,00 g Zucker pro 100 Gramm und davon 0,00 g Salz pro 100 Gramm
EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft

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Informationen zu Allergien

Fisch

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Ernährungswerte

Diese Werte gelten für das unvorbereitete Produkt

Typ		Pro 100 Gramm
Energie		932 kJ (224 kcal)
Fett		16g
davon gesättigt		2,6 g
davon ungesättigt		13g
Kohlenhydrate
davon Zucker
Ballaststoffe
Proteine	20g
Salz	0,1 g

Bio-Lachsfilet

300 Gram

Produkt Form

Bio-Frischlachsfilet mit fester Struktur. Dank der Aufmerksamkeit und dem Einsatz der Züchter unseres Bio-Lachs können Sie dieses köstliche Produkt mit einem guten Gefühl genießen. * Der Lachs kann auf viele Arten zubereitet werden: In der Pfanne mit etwas Olivenöl, im Ofen mit Gemüse oder bereiten Sie den Lachs auf dem Grill zu! * Passt in eine gesunde Ernährung * Reich an Proteinen und Omega-3-Fettsäuren * Biologisch; mehr Schwimmraum und besonderes Essen

€20 , ⁵⁰

€22,35 (incl. btw)

Material- & Behandlungstipps

Eigenschaften

Biologisch, glutenfrei, laktosefrei

Speichern

Nicht zum Einfrieren zu Hause geeignet.

Geschmacks- und Produktinformationen

Lecker

Größe

Beschreibung

Bio-Frischlachsfilet mit fester Struktur. Dank der Aufmerksamkeit und dem Einsatz der Züchter unseres Bio-Lachs können Sie dieses köstliche Produkt mit einem guten Gefühl genießen.

* Der Lachs kann auf viele Arten zubereitet werden: In der Pfanne mit etwas Olivenöl, im Ofen mit Gemüse oder bereiten Sie den Lachs auf dem Grill zu!
* Passt in eine gesunde Ernährung
* Reich an Proteinen und Omega-3-Fettsäuren
* Biologisch; mehr Schwimmraum und besonderes Essen

Verwendung

Grätenfrei: Trotz sorgfältiger Filetierung kann es vorkommen, dass unbeabsichtigt ein Gräte im Fisch verbleibt.
Zubereitung: Bratpfanne (beschichtet): Lachsfilet trocken tupfen und mit (Fisch-)Kräutern bestreuen. Flüssige Margarine und/oder (Oliven-)Öl erhitzen und das Lachsfilet 1 Minute lang bei hoher Temperatur braten. Reduzieren Sie die Temperatur auf mittelhoch. Das Lachsfilet nach 3-4 Minuten wenden und weitere 2-4 Minuten bei niedriger Temperatur braten, bis das Lachsfilet gar ist. Bewegen Sie die Pfanne gelegentlich, damit das Lachsfilet nicht festklebt. Im Ofen (180°C): Lachsfilet trocken tupfen, rundherum mit (Oliven-)Öl bestreichen und mit (Fisch-)Kräutern bestreuen. Das Lachsfilet in eine gefettete Auflaufform legen und in der Mitte des vorgeheizten Ofens 10–15 Minuten backen. Dämpfen: Das Lachsfilet mit (Fisch-)Kräutern bestreuen. Eine Schicht (Fisch-)Brühe oder Wasser in einer Pfanne erhitzen. Den Fisch in einem Dampfventilator oder Korb über der kochenden Flüssigkeit dämpfen, dabei den Deckel auf der Pfanne halten und 5–8 Minuten lang dämpfen. Bitte beachten: Das Produkt gründlich erhitzen.

Zutaten

Zutaten: Lachs*.
Davon 0,00 g Zucker pro 100 Gramm und davon 0,00 g Salz pro 100 Gramm
EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft

Informationen zu Allergien

Fisch

Ernährungswerte

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

Soort Per 100 Milliliter RI*
Energie 167 kJ (40 kcal)
Vet 1.5 g
waarvan verzadigd 1 g
Koolhydraten 2.8 g
waarvan suikers 2.8 g
Eiwitten 3.7 g
Zout 0.07 g
Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine 0.46 µg 18%
Calcium 119 mg 15%
* DRI= dagelijkse referentie-inname.

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