Crop's gebratener Reis mit Gemüse und Gewürzen

Ingrediënten: Ingrediënten:, Groenten in veranderlijke gewichtsaandelen (47%) (erwten, wortelen, mungoboonscheuten, savooikool, ui, prei, Judasoor, pastinaak), gekookte rijst (36%) (water, rijst, kurkuma), geroosterde kippenfilet (13%) (kippenfilet, zout, zetmeel, dextrose), koolzaadolie, SOJASAUS (water, SOJABONEN, TARWE, zout), zout, kurkuma, suiker, SOJASAUSPOEDER (SOJABONEN, TARWE, zout), koriander, komijn, knoflook, kokosnootpoeder, venkelzaad, cayennepeper, fenegriek, uienpoeder, kaneel, chilipeper poeder, gember, kruidnagel

Voedingswaarden; Deze waarden gelden voor het onbereide product.; Soort ||Per 100 Gram; Energie|| 429 kJ (102 kcal); Vet|| 2.3 g; waarvan verzadigd|| 0.4 g; Koolhydraten||| 14 g; waarvan suikers||| 1.8 g; Voedingsvezel||| 1.8 g; Eiwitten| 5.4 g; Zout| 0.82 g

Soja, Tarwe, Glutenbevattende Granen

PreparationInstructions:
Diepgevroren - Wij raden aan het gerecht in de pan klaar te maken.,In de pan: De volledige diepgevroren inhoud van het zakje met 1 eetlepel olie in een hete pan doen. Kort op de hoogste stand verhitten en daarna op de middelste stand in 12-14 minuten gaar laten worden. Tijdens de bereiding regelmatig omroeren.
Diepgevroren - In de magnetron (750W): Doe de volledige diepgevroren inhoud van het zakje in een magnetronbestendige schaal met deksel. 20 minuten verwarmen. Halverwege en op het einde goed omroeren.

Koelkast: (max. 7 °C): 1 dag
Vriesvak:
* (-6°C): 3 dagen
** (-12°C): 2 weken
*** (-18°C): ten minste houdbaar tot einde: zie opdruk.
Na ontdooiing niet opnieuw invriezen!

Ten minste houdbaar tot einde: