Fairtrade Original indisches Butterhuhn

Name: Fairtrade Original indisches Butterhuhn
Brand: Albert Heijn
SKU: 740554
Price: 3.85 EUR
Availability: InStock

75g

Beschreibung

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Verwendung

Zubereitung: Fügen Sie selbst hinzu: - 300 g Huhn - 1 große Zwiebel - 1 Esslöffel Butter - 1 Teelöffel Öl - 200 ml Kochsahne - 100 ml griechischer Joghurt - 200 g Blumenkohl - 1 Kopf Pak Choi - 2 Paprika - 400 g Reis (ungekocht) Zubereitung selbst für 4 PersonenKochen Sie den Reis nach den Anweisungen auf der Verpackung. Hähnchen und Zwiebel in Stücke schneiden. Die Kräuterpaste mit dem Hähnchen und der Zwiebel vermischen. 15 Minuten marinieren lassen. Schneiden Sie das Gemüse, blanchieren Sie den Blumenkohl kurz und braten Sie das gesamte Gemüse mit einem Teelöffel Öl al dente an. In einer anderen Pfanne die Hühnermischung in Butter bei mittlerer Hitze anbraten. Sobald das Hähnchen gar ist, fügen Sie die Kochsahne und den Joghurt hinzu. Kurz umrühren und köcheln lassen, bis die Soße schön cremig ist. Mit gebratenem Gemüse und Reis servieren.

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Zutaten

Zutaten: Wasser, Gewürze (Koriander (11,3 %), Ingwer (3,7 %), Bockshornklee (2,2 %), Fenchelsamen, Kreuzkümmel (2,1 %), Kurkuma (1,8 %), rote Chilischoten (1,1 %), Kokosöl , Tomatenpüree, Essig, Knoblauch (5,6 %), Salz, Reis, Rohrzucker

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Ernährungswerte

Diese Werte gelten für das zubereitete Produkt

Typ		Pro 100 Gramm
Energie		581 kJ (142 kcal)
Fett		4,3 g
davon gesättigt		2,6 g
Kohlenhydrate
davon Zucker
Proteine	6,2 g
Salz	0,3 g

Fairtrade Original indisches Butterhuhn

75g

Produkt Form

Lust auf Wohlfühlessen? Dann machen Sie indisches Butterhuhn. * 100 % pflanzlich und ohne künstliche Zusatzstoffe * Leicht würziger Geschmack mit einer reichhaltigen Kräuter- und Gewürzmischung * In Sri Lanka angebaut, zubereitet und verpackt * Fairtrade Max Havelaar-zertifiziert

€3 , ⁸⁵

€4,20 (incl. btw)

Material- & Behandlungstipps

Eigenschaften

Recycelbar, Fairtrade, Vegan

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Geschmacks- und Produktinformationen

Lecker

Größe

Beschreibung

Lust auf Wohlfühlessen? Dann machen Sie indisches Butterhuhn.

* 100 % pflanzlich und ohne künstliche Zusatzstoffe
* Leicht würziger Geschmack mit einer reichhaltigen Kräuter- und Gewürzmischung
* In Sri Lanka angebaut, zubereitet und verpackt
* Fairtrade Max Havelaar-zertifiziert

Verwendung

Zubereitung: Fügen Sie selbst hinzu: - 300 g Huhn - 1 große Zwiebel - 1 Esslöffel Butter - 1 Teelöffel Öl - 200 ml Kochsahne - 100 ml griechischer Joghurt - 200 g Blumenkohl - 1 Kopf Pak Choi - 2 Paprika - 400 g Reis (ungekocht) Zubereitung selbst für 4 PersonenKochen Sie den Reis nach den Anweisungen auf der Verpackung. Hähnchen und Zwiebel in Stücke schneiden. Die Kräuterpaste mit dem Hähnchen und der Zwiebel vermischen. 15 Minuten marinieren lassen. Schneiden Sie das Gemüse, blanchieren Sie den Blumenkohl kurz und braten Sie das gesamte Gemüse mit einem Teelöffel Öl al dente an. In einer anderen Pfanne die Hühnermischung in Butter bei mittlerer Hitze anbraten. Sobald das Hähnchen gar ist, fügen Sie die Kochsahne und den Joghurt hinzu. Kurz umrühren und köcheln lassen, bis die Soße schön cremig ist. Mit gebratenem Gemüse und Reis servieren.

Zutaten

Zutaten: Wasser, Gewürze (Koriander (11,3 %), Ingwer (3,7 %), Bockshornklee (2,2 %), Fenchelsamen, Kreuzkümmel (2,1 %), Kurkuma (1,8 %), rote Chilischoten (1,1 %), Kokosöl , Tomatenpüree, Essig, Knoblauch (5,6 %), Salz, Reis, Rohrzucker

Ernährungswerte

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

Soort Per 100 Milliliter RI*
Energie 167 kJ (40 kcal)
Vet 1.5 g
waarvan verzadigd 1 g
Koolhydraten 2.8 g
waarvan suikers 2.8 g
Eiwitten 3.7 g
Zout 0.07 g
Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine 0.46 µg 18%
Calcium 119 mg 15%
* DRI= dagelijkse referentie-inname.