Honig Mahlzeitenpaket mexikanische Wraps

Makkelijk en snel aan tafel
Klaar in 25 minuten
Familie maaltijdpakket voor 3 a 4 personen
115g groente per portie

Zelf toevoegen
300 g rundergehakt
1 grote ui
1 grote rode paprika
1 klein blikje maïs (150 g)
100 g geraspte kaas
250 ml water

Variatie tip
Voeg bij stap 2 nog een klein blikje kidneybonen (125 g) toe.

Algemene bereidingswijze
1 Verwarm de oven voor op 200°C. Meng de Tomatensausmix met 150 ml water in een kom en laat de saus minstens 5 minuten staan.
2 Verhit 1 eetl. olijfolie in een pan en bak het gehakt rul en bruin. Voeg de gesnipperde ui, in reepjes gesneden paprika en uitgelekte maïs toe en bak kort mee.
3 Voeg 100 ml water en de Mexicaanse Kruidenmix toe, breng al roerend aan de kook. Laat onder af en toe roeren 2 minuten zachtjes doorkoken. Vul de Wraps met het gehaktmengsel en rol ze op.
4 Leg de gevulde Wraps in een ingevette ovenschaal. Voor de milde eters: bestrijk de wraps met een deel van de tomatensaus uit stap 1. Meng de Kruidenmix met de overgebleven tomatensaus en bestrijk de overige wraps ermee.
5 Strooi tot slot de geraspte kaas over de Wraps en plaats de ovenschaal 15 minuten in de oven. Aan tafel!!

25 min

Vegetarisch

Ingrediënten: Wraps: TARWEBLOEM, water, zonnebloemolie, stabilisatoren (E422, E412), emulgator (E471), zuurteregelaar (appelzuur), conserveermiddelen (E281, E202), rijsmiddel (E500), zout. Kan SOJA en MOSTARD bevatten. Mexicaanse kruidenmix: Specerijen (paprikapoeder, komijnzaad, chilipoeder), tomaat, zout, suiker, maltodextrine, ui, zetmeel, knoflook, gehydrolyseerd SOJA-eiwit, TARWEBLOEM, kleurstof (paprika-extract), antiklontermiddel (E551), tijm, voedingszuur (citroenzuur), smaakversterker (E621), zonnebloemolie, gerookte maltodextrine. Tomatensausmix: Gemodificeerd zetmeel, tomaat 28%, suiker, maltodextrine, zout, gehydrolyseerd SOJA-eiwit, ui, smaakversterker (E621, E635), aroma's (bevatten SELDERIJ), voedingszuur (citroenzuur), specerijen (korianderzaad, kurkuma, peper, komijnzaad, fenegriek, kardemom, chilipoeder), kleurstof (paprika-extract), knoflook, antiklontermiddel (E551), zonnebloemolie, natuurlijk ui-aroma, natuurlijk groente-aroma (bevat SELDERIJ). Extra Kruidenmix: Glucosestroop, tomaat, specerijen (paprikapoeder, peper, chilipoeder), kruiden (bieslook, peterselie), antiklontermiddel (E551), voedingszuur (citroenzuur), kleurstof (paprika-extract), zonnebloemolie, natuurlijk korianderzaadaroma.

Tarwe, Glutenbevattende granen, Soja, Selderij

Droog bewaren
Ten minste houdbaar tot einde: (maand, jaar)