Iglo Fischstäbchen glutenfrei

360g

    Verwendung

    Trotz sorgfältiger Filetierung kann es vorkommen, dass unbeabsichtigt eine Gräte im Fisch verbleibt.
    Zubereitung: Zubereitungsart: Vor Gebrauch nicht auftauen. Die Garzeiten können je nach Gerät variieren. Für optimale Ergebnisse empfehlen wir die Zubereitung im Ofen. IM OFEN: Den Backofen auf 220 °C (Umluft 200 °C) vorheizen. Legen Sie die gefrorenen glutenfreien Fischstäbchen auf ein Backblech auf dem Backblech. 15 Minuten in der Mitte des Ofens backen. Nach 10 Minuten wenden. IN DER PFANNE: Einen Esslöffel Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen. Die gefrorenen glutenfreien Fischstäbchen in die Pfanne geben und 8 Minuten bei mittlerer Hitze braten. Regelmäßig wenden. IN DER LUFTFRITEUSE: Heizen Sie die Heißluftfritteuse auf 180 °C vor. Legen Sie die gefrorenen glutenfreien Fischstäbchen (maximal 8 auf einmal) in den Airfryer und backen Sie sie 8 Minuten lang bei 180 °C. Nach der Hälfte der Zeit wenden.

    Zutaten

    Zutaten: Alaska-Seelachs 65 %, glutenfreie Semmelbrösel 13 % (Reismehl, Kichererbsenmehl, Salz, Maisstärke), Rapsöl, Wasser, Kartoffelstärke, Maisstärke, Reismehl, Kartoffelflocken, Salz, Erbsenfaser, Erbsenstärke .

    Informationen zu Allergien

    Fisch

    Ernährungswerte

    Diese Werte gelten für das unvorbereitete Produkt

    Typ Pro 100 Gramm
    Energie 831 kJ (198 kcal)
    Fett 9g
    davon gesättigt 0,8 g
    Kohlenhydrate
    davon Zucker
    0,5g
    Ballaststoffe
    Proteine 13g
    Salz 0,86 g

    Iglo Fischstäbchen glutenfrei

    360g

      Produkt Form

      Die köstlichen Iglo-Fischstäbchen in einer goldgelben glutenfreien Hülle. Einfache Zubereitung im Ofen, in der Pfanne oder in der Heißluftfritteuse. Köstlich zu einer Mahlzeit oder auf einem Sandwich! * Geeignet für Backofen, Pfanne und Heißluftfritteuse * Msc-zertifiziert * Quelle für Omega-3 und reich an Proteinen * Ohne Zusatz von künstlichen Aromen oder Farbstoffen zubereitet

      €14 , 95

      €16,30 (incl. btw)

        Material- & Behandlungstipps

        Eigenschaften

        MSC, recycelbar

        Speichern

        Bei -18°C. Im Gefrierschrank zu Hause aufbewahren. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

        Geschmacks- und Produktinformationen

        Lecker

        Größe

        Beschreibung

        Die köstlichen Iglo-Fischstäbchen in einer goldgelben glutenfreien Hülle. Einfache Zubereitung im Ofen, in der Pfanne oder in der Heißluftfritteuse. Köstlich zu einer Mahlzeit oder auf einem Sandwich!




        * Geeignet für Backofen, Pfanne und Heißluftfritteuse
        * Msc-zertifiziert
        * Quelle für Omega-3 und reich an Proteinen
        * Ohne Zusatz von künstlichen Aromen oder Farbstoffen zubereitet

        Verwendung

        Trotz sorgfältiger Filetierung kann es vorkommen, dass unbeabsichtigt eine Gräte im Fisch verbleibt.
        Zubereitung: Zubereitungsart: Vor Gebrauch nicht auftauen. Die Garzeiten können je nach Gerät variieren. Für optimale Ergebnisse empfehlen wir die Zubereitung im Ofen. IM OFEN: Den Backofen auf 220 °C (Umluft 200 °C) vorheizen. Legen Sie die gefrorenen glutenfreien Fischstäbchen auf ein Backblech auf dem Backblech. 15 Minuten in der Mitte des Ofens backen. Nach 10 Minuten wenden. IN DER PFANNE: Einen Esslöffel Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen. Die gefrorenen glutenfreien Fischstäbchen in die Pfanne geben und 8 Minuten bei mittlerer Hitze braten. Regelmäßig wenden. IN DER LUFTFRITEUSE: Heizen Sie die Heißluftfritteuse auf 180 °C vor. Legen Sie die gefrorenen glutenfreien Fischstäbchen (maximal 8 auf einmal) in den Airfryer und backen Sie sie 8 Minuten lang bei 180 °C. Nach der Hälfte der Zeit wenden.

        Zutaten: Alaska-Seelachs 65 %, glutenfreie Semmelbrösel 13 % (Reismehl, Kichererbsenmehl, Salz, Maisstärke), Rapsöl, Wasser, Kartoffelstärke, Maisstärke, Reismehl, Kartoffelflocken, Salz, Erbsenfaser, Erbsenstärke .

        Informationen zu Allergien

        Fisch

        Ernährungswerte

        Deze waarden gelden voor het onbereide product.

        Soort Per 100 Milliliter RI*
        Energie 167 kJ (40 kcal)
        Vet 1.5 g
        waarvan verzadigd 1 g
        Koolhydraten 2.8 g
        waarvan suikers 2.8 g
        Eiwitten 3.7 g
        Zout 0.07 g
        Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine 0.46 µg 18%
        Calcium 119 mg 15%
        * DRI= dagelijkse referentie-inname.

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