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Seelachsfilet

400 Gram

    Verwendung

    Grätenfrei: Trotz sorgfältiger Filetierung kann es vorkommen, dass unbeabsichtigt ein Gräte im Fisch verbleibt.
    Zubereitung: Vor Gebrauch den Seelachs nicht auftauen lassen. Eintopf: Den gefrorenen Seelachs mit 50 ml Wasser und einem Schuss flüssiger Margarine und/oder (Oliven-)Öl 12-15 Minuten schmoren Deckel auf die Pfanne legen.Ofen (225°C): Den gefrorenen Seelachs in eine gefettete Auflaufform legen und 25 Minuten im vorgeheizten Backofen backen.Mikrowelle (600 Watt): Den gefrorenen Seelachs in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben und 50 Minuten hinzufügen ml Wasser zu. Decken Sie die Schüssel ab und erhitzen Sie sie 12–14 Minuten lang.

    Zutaten

    Zutaten: Seelachs.
    Davon 0 g Zucker pro 100 Gramm und davon 0 g Salz pro 100 Gramm

    Informationen zu Allergien

    Fisch

    Ernährungswerte

    Diese Werte gelten für das unvorbereitete Produkt

    Typ Pro 100 Gramm
    Energie 285 kJ (67 kcal)
    Fett 0,3 g
    davon gesättigt 0,1 g
    davon ungesättigt 0,2 g
    Kohlenhydrate
    davon Zucker
    Ballaststoffe
    Proteine 16g
    Salz 0,18g

    Seelachsfilet

    400 Gram

      Produkt Form

      Seelachs stammt aus nachhaltiger Fischerei und verdient daher das MSC-Zertifikat. ​ * Eine schmackhafte und nachhaltigere Wahl für einen Snack, ein Mittagessen oder eine Mahlzeit. ​ *Frisch gefroren für beste Qualität.​

      €6 , 15

      €6,70 (incl. btw)

        Material- & Behandlungstipps

        Eigenschaften

        MSC, Papier und/oder Holz aus zertifizierter Herkunft, Glutenfrei, Laktosefrei

        Speichern

        Gefrierschrank -12°C** 1 Monat nach dem Kauf. Gefrierschrank -18°C*** siehe Verfallsdatum.

        Geschmacks- und Produktinformationen

        Lecker

        Größe

        Beschreibung

        Seelachs stammt aus nachhaltiger Fischerei und verdient daher das MSC-Zertifikat. ​


        * Eine schmackhafte und nachhaltigere Wahl für einen Snack, ein Mittagessen oder eine Mahlzeit. ​
        *Frisch gefroren für beste Qualität.​

        Verwendung

        Grätenfrei: Trotz sorgfältiger Filetierung kann es vorkommen, dass unbeabsichtigt ein Gräte im Fisch verbleibt.
        Zubereitung: Vor Gebrauch den Seelachs nicht auftauen lassen. Eintopf: Den gefrorenen Seelachs mit 50 ml Wasser und einem Schuss flüssiger Margarine und/oder (Oliven-)Öl 12-15 Minuten schmoren Deckel auf die Pfanne legen.Ofen (225°C): Den gefrorenen Seelachs in eine gefettete Auflaufform legen und 25 Minuten im vorgeheizten Backofen backen.Mikrowelle (600 Watt): Den gefrorenen Seelachs in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben und 50 Minuten hinzufügen ml Wasser zu. Decken Sie die Schüssel ab und erhitzen Sie sie 12–14 Minuten lang.

        Zutaten: Seelachs.
        Davon 0 g Zucker pro 100 Gramm und davon 0 g Salz pro 100 Gramm

        Informationen zu Allergien

        Fisch

        Ernährungswerte

        Deze waarden gelden voor het onbereide product.

        Soort Per 100 Milliliter RI*
        Energie 167 kJ (40 kcal)
        Vet 1.5 g
        waarvan verzadigd 1 g
        Koolhydraten 2.8 g
        waarvan suikers 2.8 g
        Eiwitten 3.7 g
        Zout 0.07 g
        Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine 0.46 µg 18%
        Calcium 119 mg 15%
        * DRI= dagelijkse referentie-inname.

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