Eine Poke Bowl ist ein traditionelles hawaiianisches Gericht, bei dem Reis in einer Schüssel mit frischem Gemüse, Fleisch oder Fisch, einem Dressing und einigen Toppings wie Avocado, Sojasprossen, Frühlingszwiebeln und zerbröckelten oder gehackten Nüssen serviert wird. Die Zutaten werden alle in kleine Scheiben oder Würfel geschnitten und man isst die Schüssel oft lauwarm. Obwohl es aus Amerika stammt, überwiegen in der Schüssel asiatische Aromen. Um eine Poke Bowl zuzubereiten, braucht man nicht viel. Eine Schüssel zum Servieren, einige kleine Schüsseln zum Zubereiten eines Dressings und ein scharfes Messer zum feinen Zerkleinern aller Zutaten. Und was die Zutaten angeht: Mit Poke-Bowl-Reis, einem Frischepaket und eventuell etwas Fleisch oder Fisch können Sie viel erreichen. Alles, was Sie tun müssen, ist ein Dressing und einige Toppings hinzuzufügen! Als Dressing werden häufig Sojasauce und Sesamöl verwendet. Aber auch scharfe Varianten wie Sriracha oder Wasabi-Mayonnaise machen sich gut. Die Herstellung einer eigenen Poke Bowl ist ganz einfach. Und der fertige Poke Bowl-Reis von Lassie ist perfekt. Man kann es ganz einfach variieren und Reste aus dem Kühlschrank verwenden. Auf diese Weise können Sie ganz einfach ein erschwingliches Gericht zubereiten. Eine willkommene und gesunde Alternative, auch für Vegetarier und Veganer! Auf unserer Website lassie.nl finden Sie...

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