Koekenpan: verhit olie of boter en verhit het bevroren product op een matige temperatuur ca. 7-9 minuten. Meerdere malen omscheppen.
Frituren: Verwarm de olie voor tot 180°C. Bereid de lekkerbek in circa 3-4 minuten. Zodra het product gaat drijven nog ca. 1 minuut frituren.
Oven: Verwarm de oven voor op 220ºC. Leg de diepgevroren lekkerbek op bakpapier op een bakplaat en plaats deze in het midden van de oven. Laat gedurende 14 minuten bakken.
Airfryer: Leg de diepgevroren lekkerbek in de airfryer en bak deze gedurende 10 minuten op 180ºC.
De bereidingstijd is afhankelijk van de dikte van de vis.
Na het bereiden van de lekkerbek, naar smaak kruiden met de sachet viskruiden.
Zutaten
Ingrediënten :98% Lekkerbek (90% heek (VIS)*, beslagmix (water, aardappelzetmeel, TARWEBLOEM, rijstmeel, zout, rijsmiddel: E500, dextrose), zonnebloemolie), mix van zout en specerijen voor vis (zout, TARWEBLOEM, aroma's (SELDERIJ, SOJA), specerijen (paprika, zwarte peper, chilipeper), dextrose, ui).
*Heek (Merluccius capensis) gevangen in de Atlantische oceaan (FAO 47), vangstmethode: trawlnetten. Dit product komt uit een visserij die onafhankelijk gecertificeerd is volgens de MSC-standaard voor een goed beheerde en duurzame visserij. www.msc.org/nl, MSC-C-50640.
Informationen zu Allergien
Tarwe, Glutenbevattende granen, Vis, Soja, Selderij
