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Wildlachsfilet

250g

    Beschreibung
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    Verwendung

    Grätenfrei: Trotz sorgfältiger Filetierung kann es vorkommen, dass unbeabsichtigt ein Gräte im Fisch verbleibt.
    Zubereitung: Die benötigten Lachsfilets aus der Verpackung nehmen und das Eis unter kaltem Leitungswasser abspülen. Anschließend die Lachsfilets im Kühlschrank auftauen lassen. Die Lachsfilets trocken tupfen. Mit Pfeffer oder Fischkräutern bestreuen. In der Bratpfanne flüssige Margarine und/oder (Oliven-)Öl erhitzen und die Lachsfilets 4-6 Minuten lang rosa braten. Regelmäßiges Wenden. Im Ofen Den Ofen auf 180°C vorheizen. Die Lachsfilets in Alufolie einwickeln und in der Mitte des Ofens 13–15 Minuten backen.

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    Zutaten

    Zutaten: Lachs.
    Davon 0,00 g Zucker pro 100 Gramm und davon 0,00 g Salz pro 100 Gramm

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    Informationen zu Allergien

    Fisch

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    Ernährungswerte

    Diese Werte gelten für das unvorbereitete Produkt

    Typ Pro 100 Gramm
    Energie 416 kJ (99 kcal)
    Fett 2,5 g
    davon gesättigt 0,6 g
    davon ungesättigt 1,9 g
    Kohlenhydrate
    davon Zucker
    Ballaststoffe
    Proteine 19g
    Salz 0,25g

    Wildlachsfilet

    250g

      Produkt Form

      * 2 Stücke *Frisch gefroren für beste Qualität

      €6 , 55

      €7,15 (incl. btw)

        Material- & Behandlungstipps

        Eigenschaften

        MSC, Papier und/oder Holz aus zertifizierter Herkunft, Glutenfrei, Laktosefrei

        Speichern

        Gefrierschrank -12°C** 1 Monat nach dem Kauf. Gefrierschrank -18°C*** siehe Verfallsdatum.

        Geschmacks- und Produktinformationen

        Lecker

        Größe

        Beschreibung

        Beschreibung

        * 2 Stücke
        *Frisch gefroren für beste Qualität

        Verwendung

        Verwendung

        Grätenfrei: Trotz sorgfältiger Filetierung kann es vorkommen, dass unbeabsichtigt ein Gräte im Fisch verbleibt.
        Zubereitung: Die benötigten Lachsfilets aus der Verpackung nehmen und das Eis unter kaltem Leitungswasser abspülen. Anschließend die Lachsfilets im Kühlschrank auftauen lassen. Die Lachsfilets trocken tupfen. Mit Pfeffer oder Fischkräutern bestreuen. In der Bratpfanne flüssige Margarine und/oder (Oliven-)Öl erhitzen und die Lachsfilets 4-6 Minuten lang rosa braten. Regelmäßiges Wenden. Im Ofen Den Ofen auf 180°C vorheizen. Die Lachsfilets in Alufolie einwickeln und in der Mitte des Ofens 13–15 Minuten backen.

        Zutaten

        Zutaten: Lachs.
        Davon 0,00 g Zucker pro 100 Gramm und davon 0,00 g Salz pro 100 Gramm

        Informationen zu Allergien

        Informationen zu Allergien

        Fisch

        Ernährungswerte

        Ernährungswerte

        Deze waarden gelden voor het onbereide product.

        Soort Per 100 Milliliter RI*
        Energie 167 kJ (40 kcal)
        Vet 1.5 g
        waarvan verzadigd 1 g
        Koolhydraten 2.8 g
        waarvan suikers 2.8 g
        Eiwitten 3.7 g
        Zout 0.07 g
        Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine 0.46 µg 18%
        Calcium 119 mg 15%
        * DRI= dagelijkse referentie-inname.
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