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Lachsfilet

250g

    Beschreibung
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    Verwendung

    Grätenfrei: Trotz sorgfältiger Filetierung kann es vorkommen, dass unbeabsichtigt ein Gräte im Fisch verbleibt.
    Zubereitung: Vor Gebrauch im Kühlschrank auftauen lassen (maximal 24 Stunden). Entfernen Sie die Verpackung. [Bratpfanne-Symbol] In der Bratpfanne flüssige Margarine und/oder (Oliven-)Öl erhitzen und die Lachsfilets bei mittlerer Temperatur 2 Minuten von beiden Seiten anbraten. Anschließend einen Deckel auf die Pfanne legen und weitere 8 Minuten bei niedriger Temperatur erhitzen. [Ofen-Symbol] Im OfenHeizen Sie den Ofen auf 180°C vor. Legen Sie die Lachsfilets in eine Auflaufform und erhitzen Sie sie in der Mitte des vorgeheizten Ofens etwa 20 Minuten lang.

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    Zutaten

    Zutaten: Lachs.
    Davon 0,00 g Zucker pro 100 Gramm und davon 0,00 g Salz pro 100 Gramm

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    Informationen zu Allergien

    Fisch

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    Ernährungswerte

    Diese Werte gelten für das unvorbereitete Produkt

    Typ Pro 100 Gramm
    Energie 747 kJ (179 kcal)
    Fett 11g
    davon gesättigt 2g
    davon ungesättigt 9,4 g
    Kohlenhydrate
    davon Zucker
    Ballaststoffe
    Proteine 20g
    Salz 0,1 g
    Alpha-Linolensäure 735 mg
    Eicosapentaensäure 228 mg
    Docosahexaensäure 392 mg
    Omega-3-Fettsäuren Säuren 1695 mg

    Lachsfilet

    250g

      Produkt Form

      *Frisch gefroren für beste Qualität * 2 Stücke

      €9 , 95

      €10,85 (incl. btw)

        Material- & Behandlungstipps

        Eigenschaften

        Aquaculture Stewardship Council, Papier und/oder Holz zertifizierter Herkunft, glutenfrei, laktosefrei

        Speichern

        Gefrierschrank -12°C** 1 Monat nach dem Kauf. Gefrierschrank -18°C*** siehe Verfallsdatum.

        Geschmacks- und Produktinformationen

        Lecker

        Größe

        Beschreibung

        Beschreibung

        *Frisch gefroren für beste Qualität
        * 2 Stücke

        Verwendung

        Verwendung

        Grätenfrei: Trotz sorgfältiger Filetierung kann es vorkommen, dass unbeabsichtigt ein Gräte im Fisch verbleibt.
        Zubereitung: Vor Gebrauch im Kühlschrank auftauen lassen (maximal 24 Stunden). Entfernen Sie die Verpackung. [Bratpfanne-Symbol] In der Bratpfanne flüssige Margarine und/oder (Oliven-)Öl erhitzen und die Lachsfilets bei mittlerer Temperatur 2 Minuten von beiden Seiten anbraten. Anschließend einen Deckel auf die Pfanne legen und weitere 8 Minuten bei niedriger Temperatur erhitzen. [Ofen-Symbol] Im OfenHeizen Sie den Ofen auf 180°C vor. Legen Sie die Lachsfilets in eine Auflaufform und erhitzen Sie sie in der Mitte des vorgeheizten Ofens etwa 20 Minuten lang.

        Zutaten

        Zutaten: Lachs.
        Davon 0,00 g Zucker pro 100 Gramm und davon 0,00 g Salz pro 100 Gramm

        Informationen zu Allergien

        Informationen zu Allergien

        Fisch

        Ernährungswerte

        Ernährungswerte

        Deze waarden gelden voor het onbereide product.

        Soort Per 100 Milliliter RI*
        Energie 167 kJ (40 kcal)
        Vet 1.5 g
        waarvan verzadigd 1 g
        Koolhydraten 2.8 g
        waarvan suikers 2.8 g
        Eiwitten 3.7 g
        Zout 0.07 g
        Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine 0.46 µg 18%
        Calcium 119 mg 15%
        * DRI= dagelijkse referentie-inname.
        Rezensionen

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