Beschreibung
Mit 50 % Magic Rice und 50 % Brown Rice können Sie Ihrem Reisgericht eine verantwortungsvolle Note verleihen.
* 50 % brauner Reis und 50 % weißer Reis
* Fertig in 8 Minuten
* Von Natur aus glutenfrei
* 100 % natürlich
Verwendung
Dienen: .
Zubereitung: 1. Den Reis (75 g pro Person) in einen Topf mit reichlich kochendem Wasser geben.2. Nochmals aufkochen lassen und den Reis 8 Minuten kochen lassen.3. Nehmen Sie die Pfanne von der Hitzequelle und lassen Sie den Reis abtropfen.4. Lassen Sie den Reis weitere 15 Minuten mit dem Deckel auf der Pfanne stehen.5. Den Reis vor dem Servieren umdrehen.
Zubereitung: Magic Silver Rice mit Auberginen-Turnedos, Tomatensauce & Kapern Einkaufsliste 4 Personen / 25 Minuten – 300 g Lassie Magic Silver Rice – 1 Knoblauchzehe – frischer Rosmarin – 1 Dose gewürfelte Tomaten – 3 Auberginen – 2 EL Kapern – 80 g braun Mandeln - 50 g Parmesankäse - 1 Tüte Rucola Die Zubereitungsmethode finden Sie unter www.lassie.nl. Noch mehr Inspiration finden Sie unter www.lassie.nl
Zutaten: 50 % vorgekochter brauner Reis und 50 % vorgekochter weißer Reis
Ernährungswerte
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort Per 100 Milliliter RI* |
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| Energie 167 kJ (40 kcal) |
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| Vet 1.5 g |
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| waarvan verzadigd 1 g |
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| Koolhydraten 2.8 g |
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| waarvan suikers 2.8 g |
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| Eiwitten 3.7 g |
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| Zout 0.07 g |
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| Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine 0.46 µg 18% |
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| Calcium 119 mg 15% |
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| * DRI= dagelijkse referentie-inname. |
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