Beschreibung
Sehen Sie sich den Backfilm und weitere Informationen zu diesem Produkt unter koopmans.com/proteinenPANkoeken an. Bis zu diesem Punkt Milch hinzufügen.
Zusatzinformation
1 pannenkoek bevat 11 gram eiwit en geen toegevoegde suikers
Ideaal voor of na het sporten
1 pak is genoeg voor 4 tot 6 pannenkoeken
Alleen melk toevoegen en schudden maar!
Zubereitungsmethode. 1. WICHTIG: Schütteln Sie die Flasche mehrmals mit geöffnetem Verschluss, um die Mischung vom Flaschenboden zu lösen. 2. Öffnen Sie die Flasche und geben Sie Milch (ca. 400 ml) bis zur Markierung an der Flaschenseite hinzu. 3. Verschließen Sie die Flasche. 4. Drehen Sie die Flasche um. Hinweis: Prüfen Sie, ob sich die gesamte Mischung vom Boden löst. Wenn nicht, klopfen Sie kräftig auf die Flasche, um sie freizugeben. 5. Etwa 1 Minute lang kräftig schütteln, bis die Mischung vollständig mit der Milch vermischt ist. 6. Ein Stück Butter oder einen Schuss Öl in einer heißen Bratpfanne erhitzen. 7. Geben Sie etwas Teig in die Pfanne, lassen Sie ihn auf dem Boden verteilen und braten Sie den Pfannkuchen von beiden Seiten goldbraun.
