Omschrijving
Ah chinese sweet en sour woksaus is een zoetzure saus met authentieke kruiden en specerijen. In combinatie met kipblokjes, oosterse wokgroente en woknoedels geniet je snel van een heerlijke maaltijd.
* Een zoetzure saus die goed combineert met kipfilet
* Bij wokken blijven vitamines beter behouden dan bij koken
* Snel en makkelijk in gebruik
* Voor 3-4 personen
Extra informatie
Zoetzure woksaus met 5% ananas en 2,7% gember
Ah chinese sweet en sour is een zoetzure saus die goed combineert met kipfilet is bereid naar zuid-chinees recept.
Nog zelf toevoegen:.
- 200 g rijst of miet, - 250 g kipfilet of vega wokblokjes. - 2 el maizena, - 1 rode paprika, - 3 el plantaardige olie, - 1 blikje ananasstukjes, - 1 ui.
Gebruik
Bereiding: Zelf toevoegen voor 2 personen:- 200 g rijst of mie- 250 g kipfilet of vega wokblokjes- 1 el maizena- 1 rode paprika- 3 el plantaardige olie- 1 blikje ananasstukjes- 1 gesneden uiBereiding:1. Kook de rijst of mie zoals aangegeven op de verpakking.2. Snij de kipfilet in blokjes. Wrijf de kipfilet- of wokblokjes in met de maizena. Snij de paprika in reepjes.3. Verhit de olie in een wok en bak de kipfiletblokjes op hoge temperatuur of de vega wokblokjes op matige temperatuur gaar zoals aangegeven op de verpakking.4. Voeg de uitgelekte ananasstukjes, de ui en de paprikareepjes toe en bak deze nog 4 minuten mee.5. Verlaag de temperatuur, voeg de helft van het flesje Chinese sweet & sour saus toe en laat nog 1 minuut zachtjes doorkoken. Serveer met de gekookte rijst of mie.
Ingrediënten: water, suiker, maltodextrine, tomatenpuree, ananas, gerstemoutazijn, gember, gemodificeerd maïszetmeel, sesamzaad, zout, rijstolie, citroensap uit concentraat, sesamolie, chilipeper, sojaboon, tarwe, natuurlijke aroma's, conserveermiddel (kaliumsorbaat [E202]).
Waarvan toegevoegde suikers 22g per 100 milliliter en waarvan toegevoegd zout 2.33g per 100 milliliter
Allergie-informatie
Sesamzaad
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort Per 100 Milliliter RI* |
|
|
| Energie 167 kJ (40 kcal) |
|
|
| Vet 1.5 g |
|
|
| waarvan verzadigd 1 g |
|
|
| Koolhydraten 2.8 g |
|
|
| waarvan suikers 2.8 g |
|
|
| Eiwitten 3.7 g |
|
|
| Zout 0.07 g |
|
|
| Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine 0.46 µg 18% |
|
|
| Calcium 119 mg 15% |
|
|
| * DRI= dagelijkse referentie-inname. |
|
|
