Omschrijving
Dari couscous is gemaakt van de beste kwaliteit harde tarwegriesmeel en is zowel geschikt voor koude als warme gerechten. Het laat zich uitstekend aanvullen met verse ingrediënten.
* Makkelijk te bereiden
Extra informatie
Couscous moyen
Gebruik
Serveren: .
Bereiding: 1) In a large bowl, combine 1 cup (150g) of DARI couscous with 2 Tbsp of olive oil. Add 1 cup (150g) of salted, boiled water. 2) Set aside for 3 min. Once the water has been fully absorbed stir with a fork to sperate and fluff up the grains.
Bereiding: 3) Cover the bowl and microwave for 2 min. 4) Stir in a knob of butter
Ingrediënten: 100% harde TARWEGRIESMEEL (bevat GLUTEN)
Allergie-informatie
Glutenbevattende Granen
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort Per 100 Milliliter RI* |
|
|
| Energie 167 kJ (40 kcal) |
|
|
| Vet 1.5 g |
|
|
| waarvan verzadigd 1 g |
|
|
| Koolhydraten 2.8 g |
|
|
| waarvan suikers 2.8 g |
|
|
| Eiwitten 3.7 g |
|
|
| Zout 0.07 g |
|
|
| Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine 0.46 µg 18% |
|
|
| Calcium 119 mg 15% |
|
|
| * DRI= dagelijkse referentie-inname. |
|
|
