Zelf toevoegen:
- 400g proteïne (bijv. kip, tempeh of garnalen)
- 2 el olie
- 1 grote ui
- 50-150 ml water of bouillon
Kookinstructies aan de binnenkant
Kookinstructies
(ca. 30 min).
1. Snijd proteïne & ui blokjes. Opt.: maak rijst/noedels vlg. verpakking, knoflook fijn, gem. groenteblokjes.
2. Verhit olie (wok)pan. Bak proteïne bruin; zet apart. Fruit in zelfde olie ui (opt. knoflook) zacht; voeg opt. gem. groenten toe; roerbak 2-3 min.
3. Voeg pasta toe & bak 1 min., meng met groenten. Proteïne terug (wok)pan; voeg water/bouillon toe & breng aan kook. Dek af & sudder zacht 5-7 min. tot
proteïne gaar & saus gebonden is.
Ingredienten
Ingrediënten: ui, tomatenpuree, jaggery (ongeraffineerde rietsuiker), SOJAolie, knoflook, gember, gemodificeerd zetmeel, SOJAsauspoeder (water, SOJAvlokken, maltodextrine,zout), tamarindepasta, zout, rode chilipoeder, VISsaus (ANSJOVIS, zout, suiker, water), citroengras, water, specerijen, gemberpoeder, kurkumapoeder, gedroogdekaffir limoenblaadjes, rijstazijn, zuurteregelaar: E330;kleurstof: E150d (SULFIET). Kan PINDA'S, NOTEN, SESAMZAAD, MOSTERD, SELDERIJ, TARWE, MELK en GRANEN met GLUTEN (zoals ROGGE, GERST of HAVER) bevatten.
Allergie-informatie
Vis, Soja, Zwaveldioxide en sulfieten, Ansjovis en producten op basis van ansjovis
