Omschrijving
Met de Honig mix voor goulash maak je makkelijk een heerlijke Hongaarse vleessaus.
* Goulash voor 3 a 4 personen
* Bereidingstijd: 20 minuten, stooftijd 2 uur
* Zelf toevoegen: runderstoofvlees, ui, paprika, rijst
* Varieer met je favoriete groenten
Extra informatie
Honig Basis voor Goulash
Met Honig basis voor goulash maak je een traditioneel hongaars stoofgerecht. Goulash Smaakt lekker bij rijst, aardappelen en/of pasta: door het toevoegen van verse ingredienten, zoals groenten en vlees, zet je zo een heerlijk gerecht op tafel. Deze mix is goed voor een maaltijd van 3 tot 4 personen en staat na 2,5 uur voorbereiden en stoven op tafel. Kook zoals de algemene bereidingswijze met runderstoofvlees of vervang het runderstoofvlees door kipfilet. Vergeet niet om je eigen draai eraan te geven! Dus aan tafel met honig!
Gebruik
Droog bewaren
Ten minste houdbaar tot einde: (maand, jaar)
Bereiding: Zelf toevoegen:500 g runderstoofvlees4 middelgrote uien2 middelgrote rode paprika's300 g rijst750 ml waterMet Honig basis voor Goulash maak je een traditioneel Hongaars stoofgerecht. Goulash smaakt lekker bij rijst, aardappel en / of pasta: door het toevoegen van verse ingrediënten zet je zo een heerlijk gerecht op tafel.Algemene bereidingswijze1. Verhit 2 eetl. olijfolie in een braadpan. Bak het in stukjes gesneden stoofvlees bruin. Bak op het laatst de gesnipperde uien en de in reepjes gesneden paprika's kort mee.2. Voeg 250 ml water toe. Breng het geheel aan de kook. Laat het met het deksel op de pan ca. 2 uur stoven, voeg indien nodig water toe om droogkoken te voorkomen.3. Voeg, als het vlees gaar en zacht is, 500 ml water en Honig basis voor Goulash toe. Breng het geheel aan de kook. Laat het onder af en toe roeren ca. 10 minuten zachtjes doorkoken.4. Kook ondertussen de rijst zoals op de verpakking ervan is aangegeven en serveer de goulash met de rijst en garneer eventueel met wat peterselie.Dit recept bevat 600 gram verse groenten!
Ingrediënten: TARWEBLOEM, zetmeel, groenten (tomaat, ui), specerijen (paprikapoeder, cayennepeper, kruidnagel), zout, bouillonpoeder (SOJA), rijstebloem, suiker, kruiden (knoflook, laurier, peterselie), natuurlijke aroma's (bevatten TARWE), rundvleesextract, raapzaadolie, kleurstof (paprika-extract), maltodextrine
Kan sporen bevatten van melk en selderij.
Allergie-informatie
Glutenbevattende Granen
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort Per 100 Milliliter RI* |
|
|
| Energie 167 kJ (40 kcal) |
|
|
| Vet 1.5 g |
|
|
| waarvan verzadigd 1 g |
|
|
| Koolhydraten 2.8 g |
|
|
| waarvan suikers 2.8 g |
|
|
| Eiwitten 3.7 g |
|
|
| Zout 0.07 g |
|
|
| Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine 0.46 µg 18% |
|
|
| Calcium 119 mg 15% |
|
|
| * DRI= dagelijkse referentie-inname. |
|
|
