Omschrijving
Geurende rijst met een zachte en volle smaak.
* Licht klevende korrel uit zuidoost-azie
* Klaar in 10 minuten
* Van nature glutenvrij
* De rijst is al op smaak gebracht
Extra informatie
PANDANRIJST
Kijk voor lekkere recepten op de website van lassie
Gebruik
Pandanrijst met vegetarische rendangballetjes en boontjes
Boodschappenlijst
4 personen / 25 minuten
- 300 g Lassie Pandanrijst
- 500 g plantaardig vers gehakt
- 95 g rendang boemboe
- 200 ml kokosmelk
- 400 g gebroken sperziebonen
- 1 rode puntpaprika, in ringen
- 1 komkommer, in plakjes
- 4 el atjar tjampoer
& optioneel : verse rode peper
De bereidingswijze vind je op www.lassie.nl
Ga voor nog meer inspiratie naar www.lassie.nl
Bereiding: 1. Doe de rijst (75 g per persoon) in een pan met ruim kokend water.2. Breng opnieuw aan de kook en laat de rijst 10 min. doorkoken.3. Neem de pan van de warmtebron en giet de rijst af.4. Laat de rijst nog 10 min. staan met de deksel op de pan.5. Schep de rijst voor het serveren even om.
Ingrediënten: jasmijnrijst
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort Per 100 Milliliter RI* |
|
|
| Energie 167 kJ (40 kcal) |
|
|
| Vet 1.5 g |
|
|
| waarvan verzadigd 1 g |
|
|
| Koolhydraten 2.8 g |
|
|
| waarvan suikers 2.8 g |
|
|
| Eiwitten 3.7 g |
|
|
| Zout 0.07 g |
|
|
| Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine 0.46 µg 18% |
|
|
| Calcium 119 mg 15% |
|
|
| * DRI= dagelijkse referentie-inname. |
|
|
