Omschrijving
De lekkerste speltpannenkoeken, die bak je natuurlijk zelf! Deze pannenkoeken kun je bovendien met plantaardige melk bereiden. * Geen toegevoegd suiker * Snel en makkelijk te bereiden * Ook geschikt voor bereiding met plantaardige melk
Extra informatie
Speltpannenkoekenmix
Gebruik
Bereiding: Benodigdheden 1 zak pannenkoekenmix spelt 600 ml magere melk 2 eieren vloeibare margarine of (zonnebloem)olie Bereiden1. Doe de inhoud van deze zak in een kom en voeg al roerende de helft van de melk toe. Voeg de rest van de melk en de eieren toe en mix opnieuw tot een glad beslag ontstaat. 2. Verhit vloeibare margarine of (zonnebloem)olie in een koekenpan en laat het beslag dun uitlopen over de hele bodem. 3. Bak de pannenkoek aan beide zijden lichtbruin en gaar.
Ingrediënten: speltbloem (tarwe), volkorenspeltmeel (tarwe), zout, rijsmiddel (difosfaten [E450], natriumcarbonaten [E500]), antiklontermiddel (natriumhexacyanoferraat(ii) [E535]).
Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.56g per 100 gram
Allergie-informatie
Glutenbevattende Granen
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort Per 100 Milliliter RI* |
|
|
| Energie 167 kJ (40 kcal) |
|
|
| Vet 1.5 g |
|
|
| waarvan verzadigd 1 g |
|
|
| Koolhydraten 2.8 g |
|
|
| waarvan suikers 2.8 g |
|
|
| Eiwitten 3.7 g |
|
|
| Zout 0.07 g |
|
|
| Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine 0.46 µg 18% |
|
|
| Calcium 119 mg 15% |
|
|
| * DRI= dagelijkse referentie-inname. |
|
|
