Omschrijving
Deze pangasiusfilets zijn licht bebloemd met een smakelijke tuinkruidenmarinade. Hierdoor krijgen de filets een knapperig korstje tijdens het bakken en hebben ze extra veel smaak. Sappige vis in een knapperig kruidenjasje, lekker met wortels en krieltjes Gekweekt met zorg voor vis, natuur en milieu Bakken in de koekenpan: door de marinade is vet toevoegen niet nodig Deze pangasiusfilets zijn licht bebloemd met een smakelijke tuinkruidenmarinade. Hierdoor krijgen de filets een knapperig korstje tijdens het bakken en hebben ze extra veel smaak. Sappige vis in een knapperig kruidenjasje, lekker met wortels en krieltjes Gekweekt met zorg voor vis, natuur en milieu Bakken in de koekenpan: door de marinade is vet toevoegen niet nodig
Gebruik
Instructions:
Graatvrij: ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achtergebleven zijn.
PreparationInstructions:
Koekenpan (anti-aanbak): bak de pangasiusfilets zonder boter of olie op middelhoge temperatuur in 6-9 minuten lichtbruin en gaar. Halverwege keren. Beweeg de pan af en toe zodat de vis niet blijft plakken. Oven (180°C): leg de pangasiusfilets naast elkaar in een ovenschaal en bak de vis in het midden van een voorverwarmde oven in 8-12 minuten lichtbruin en gaar.
Ingrediënten: 73% pangasius, plantaardige olie (koolzaad, zonnebloem, palm), tarwebloem, water, gemodificeerd tarwezetmeel, zout, dextrose, specerijen, ui, maïsmeel, weipoeder, 0,1% kruiden, voedingszuur (kaliumcitraten [E332], citroenzuur [E330]), rijsmiddel (natriumcarbonaten [E500], difosfaten [E450]), verdikkingsmiddel (xanthaangom [E415]).
Waarvan toegevoegde suikers 0.5g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.94g per 100 gram
Allergie-informatie
Vis, Melk, Glutenbevattende Granen, Lactose, Tarwe, Schaaldieren, Eieren, Weekdieren, pangasius,tarwe,wei
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort Per 100 Milliliter RI* |
|
|
| Energie 167 kJ (40 kcal) |
|
|
| Vet 1.5 g |
|
|
| waarvan verzadigd 1 g |
|
|
| Koolhydraten 2.8 g |
|
|
| waarvan suikers 2.8 g |
|
|
| Eiwitten 3.7 g |
|
|
| Zout 0.07 g |
|
|
| Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine 0.46 µg 18% |
|
|
| Calcium 119 mg 15% |
|
|
| * DRI= dagelijkse referentie-inname. |
|
|
