Omschrijving
Kippenhartjes is één van de organen van de kip. Bestrooi de kippenhartjes met kruiden. Koekenpan: verhit boter en/of (olijf)olie en bak de kippenhartjes op matige temperatuur in ca. 15 minuten bruin. Regelmatig keren. * Weetje of tip: Heerlijk bij rijst en verse boontjes.
Extra informatie
Kippenhartjes, Scharrelkip binnengehouden
Gebruik
Bereiding: Bestrooi met (kip)kruiden. Koekenpan: verhit vloeibare margarine en/of (olijf)olie en bak de scharrel kippenhartjes op matige temperatuur in 15 minuten gaar. Regelmatig keren.
Ingrediënten: kippenhartje.
Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort Per 100 Milliliter RI* |
|
|
| Energie 167 kJ (40 kcal) |
|
|
| Vet 1.5 g |
|
|
| waarvan verzadigd 1 g |
|
|
| Koolhydraten 2.8 g |
|
|
| waarvan suikers 2.8 g |
|
|
| Eiwitten 3.7 g |
|
|
| Zout 0.07 g |
|
|
| Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine 0.46 µg 18% |
|
|
| Calcium 119 mg 15% |
|
|
| * DRI= dagelijkse referentie-inname. |
|
|
