Kneed je eigen voedingsrijke vleesvervangers!
Dat vleesvervangers beter zijn voor de planeet weten we. Met de introductie van een droge variant doet Verstegen hier nog een schepje bovenop. Het transport is minder belastend voor het milieu en door de lange houdbaarheid wordt er minder eten weggegooid, wat een positieve impact heeft op onze aarde. Best plantaardig toch?
Kneed en klaar is een 100% plantaardige mix gemaakt op erwtenbasis in combinatie met de smaakvolle kruiden en specerijen van verstegen. Door een scheutje water en olie toe te voegen kneed jij je eigen voedingsrijke vleesvervangers. Rijk aan eiwit, ijzer, zink en vitamine B12. De producten kennen een lange houdbaarheid en korte bereidingstijd. Ze zijn reeds op smaak gebracht, waardoor je alleen nog maar een draai hoeft te geven aan de vorm.
Stap 1: meng
Stap 2: kneed
Stap 3: bak
Stap 4: en klaar!
Kneed en klaar gemakballen klassiek
Breng het plantaardige balletje aan het rollen met klassiek gekruide gemakballen. Geroosterde ui, koriander, pepers en peterselie leggen hier de basis. Foelie - het frissere broertje van nootmuskaat - maakt het af met zijn citroenachtige zoetheid. Of je ze nu combineert met sierlijke spaghettislierten of met knapperige spitskool. Met deze mix kneed jij een smaakvolle klassieker voor jong tot oud.
Scan de qr code op de verpakking voor meer inspiratie!
Gebruik
Serveren: Heerlijk in een tomatensaus, bij aardappeltjes, in een soep of als snack.
Bereiding: Zelf toevoegen: 125 ml koud water en 20 g (4 el) plantaardige olie.Meng. Meng de inhoud van de verpakking met het water totdat het water is opgenomen. Voeg de olie toe en meng het geheel 1 min totdat de olie is opgenomen.Kneed. Verdeel het deeg in 8 gelijke porties en kneed deze tot balletjes.Bak. Verhit een met olie ingevette pan met anitaanbaklaag en bak de balletjes 5 min rondom bruin op middelhoog vuur. Regelmatig keren. &Klaar.
Ingredienten
Ingrediënten: erwteneiwit, groenten (geroosterde ui, 5% tomaat, geroosterde knoflook), emulgator: methylcellulose, specerijen (koriander, gerookte paprika, peper, nootmuskaat, gember, piment, kardemom), in natrium verlaagd zeezout (zout, kaliumchloride), erwtenvezel, gedroogd rodebietensapconcentraat, kruiden, geroosterde GERSTemoutextract, ijzer, zink, vitamine B12.
