Omschrijving
Lassie Half volkoren Toverrijst geeft je vertrouwde witte rijstgerecht een verantwoorde twist. Dankzij de builtjes verspil je geen rijst: één builtje is genoeg voor één persoon.
* 4 x 1 persoons portie
* Klaar in 10 minuten
* 50% zilvervliesrijst met 50% witte rijst
* Van nature glutenvrij
Extra informatie
VOORGEKOOKTE ZILVERVLIESRIJST EN VOORGEKOOKTE WITTE RIJST
Als Lassie willen we jou helpen om lekker & gezond te koken. Dat doen we al decennia lang en dat blijven we de komende jaren doen. Gewoon een makkelijke en vooral lekkere maaltijd op je bord. Zonder veel gedoe en met goede ingrediënten als basis.
Gebruik
Houdbaarheidsdatum verstreken?
Kijk, ruik & bepaal of het product nog goed is.
Serveren: .
Bereiding: 1. Doe de gewenste aantal builtjes (1 builtje per persoon) in een pan met ruim kokend water en laat de rijst 10 min. doorkoken. 2. Haal het builtje voorzichtig uit het water en laat het even uitlekken. Je kunt het builtje met het hengsel aan de kraan hangen, maar bijvoorbeeld ook even in een vergiet leggen. 3. Pak het hengsel en knip het open. De rijst hoeft niet na te stomen, maar is direct klaar om te serveren.
Bereiding: Tover Zilver Rijst Builtje met aubergine tournedos, tomatensaus & kappertjesBoodschappenlijst4 personen/25 minuten- 1 pak Lassie Tover Zilver rijst buitjes 300g - 1 teen knoflook - 1 el verse rozemarijn - 1 blik tomatenblokjes - 3 aubergines - 2 el kappertjes - 80 g bruine amandelen - 50 g Parmezaanse kaas - 1 zak rucolaDe bereidingswijze vind je op www.lassie.nlGa voor nog meer inspiratie naar www.lassie.nl
Ingrediënten: 50% voorgekookte zilvervliesrijst en 50% voorgekookte witte rijst.
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort Per 100 Milliliter RI* |
|
|
| Energie 167 kJ (40 kcal) |
|
|
| Vet 1.5 g |
|
|
| waarvan verzadigd 1 g |
|
|
| Koolhydraten 2.8 g |
|
|
| waarvan suikers 2.8 g |
|
|
| Eiwitten 3.7 g |
|
|
| Zout 0.07 g |
|
|
| Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine 0.46 µg 18% |
|
|
| Calcium 119 mg 15% |
|
|
| * DRI= dagelijkse referentie-inname. |
|
|
