Omschrijving
Biologische couscous Couscous is een goed alternatief voor rijst of aardappelen in veel gerechten. Het komt oorspronkelijk uit Marokko en word daar op vaak op vrijdag gegeten. Vrijdag is de dag van de samenkomst voor moslims en couscous heeft dan ook een belangrijke culturele betekenis. Couscous kan gebruikt worden in zoete en hartige gerechten.
Extra informatie
Bio volkoren couscous
Gebruik
Meng 1 deel couscous met 1 deel kokend water. Dek af en laat 5 minuten wellen. Daarna goed los roeren met een vork.
Too Good To Go
Kijk - ruik - proef
Voor je verspilt
Ingrediënten: Volkoren durum TARWEgriesmeel*, *=biologisch
Kan sporen bevatten van andere glutenbevattende granen, pinda's (aardnoten), soja, noten, mosterd, sesamzaad.
Allergie-informatie
Glutenbevattende Granen
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort Per 100 Milliliter RI* |
|
|
| Energie 167 kJ (40 kcal) |
|
|
| Vet 1.5 g |
|
|
| waarvan verzadigd 1 g |
|
|
| Koolhydraten 2.8 g |
|
|
| waarvan suikers 2.8 g |
|
|
| Eiwitten 3.7 g |
|
|
| Zout 0.07 g |
|
|
| Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine 0.46 µg 18% |
|
|
| Calcium 119 mg 15% |
|
|
| * DRI= dagelijkse referentie-inname. |
|
|
